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教孩子輕鬆如廁

根據醫學研究,嬰兒控制大小便的神經系統和肌肉,要在嬰兒18個月左右才發展成熟。除此之外,嬰兒須建立簡單的理解及溝通能力,家長也須為嬰兒作適當的起居飲食安排,如廁訓練才可順利開展。因此,如過早勉強孩子進行如廁訓練,除了會事倍功半之外,更會對孩子心理造成負面影響。父母可從生理發育、語言智能及心理發展三方面,考慮孩子是否適時進行如廁訓練。

生理發育

  • 建立膀胱控制能力,兩次排尿時間可以相隔兩小時或以上。
  • 能夠知覺肛門或膀胱受壓,這點可從他們需要大小便時的面部表情或身體姿勢有異而察覺。
  • 掌握小肌肉的協調能力,可以在較少協助的情況下脫下或拉起褲子。
  • 體能發展容許他們自行走近用作訓練的坐廁。

語言智能

  • 能瞭解與大小便訓練有關的字眼或簡單指令,如「坐下」、「站起來」、「乾」、「濕」,或表示大小便的幼兒用語,「尿尿」、「殊殊」等。
  • 有足夠的專注力,能跟從指令做出正確的動作。 

心理發展

  • 希望模仿成人或較年長的孩子使用坐廁,這表示他們渴望做大孩子,從而獲得讚賞及認同。
  • 擁有健康正常的心理狀態。當家庭或生活環境出現了重大的變化,如親人離世、弟妹出生或轉換照顧者等,孩子的心理會容易因此失去平衡,並有可能出現短暫的發育倒退現象,父母便適宜暫緩如廁訓練。
  • 一般來說,一歲半至兩歲的嬰兒最適宜進行如廁訓練,然而父母可在嬰兒一歲時先作好準備,使往後的如廁訓練可以進展得更為順利。當發現嬰兒尿濕時,父母應及時為其換上乾爽的尿片,並溫柔地告訴他尿濕了。孩子需要懂得區別乾和濕的感覺,日後才能夠主動地表達如廁的需要。