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正面看专注力不足及过度活跃症(Attention Deficit Hyperactivity Disorder)

自提及「专注力不足及过度活跃症」(ADHD)的行为及表徵后,收到不少家长的查询,并表示令到他们头痛的,不但是子女的学业,还有不断恶化的亲子关系。问有甚么方法可以改善。

患有专注力不足及过度活跃症的小朋友的「异常」行为,经常为家人带来困扰,令到家人既气愤又无奈。经屡劝无效后,父母面对的态度多是两大极端。一是或打或骂,一是不肯接受事实。无论何者,都是负面的行为,只会令子女的反叛行为加剧,最终与家庭的关系恶化。

很明白家长的心情,但无论如何,家长必须忍耐和学习控制自己的情绪,协助子女如何面对才是当务之急。现时,治疗专注力不足及过度活跃症的方法以药物为主,再辅以管教训练(Parent Training)。

药物可以抑制小朋友的活动量及冲动行为,管教训练可以减低孩子反叛行为的出现机会,从而改善父母与子女的亲子关系。我建议家长参加「过度活跃症家长管教技巧」小组,家长可从中得知很多有关ADHD的资讯和正确观念。

研究指出若家长多加注意小孩正面的行为及作出适当的鼓励,孩子作正面行机会也相应地增加。就此,家长管教技巧小组的导师还会教导家长如何加强子女的正面行为及制定一套有效的奖励计划,并於每次小组中,监察计划执行的进度,有需要时作出及时的修订。

藉著家长管教技巧小组,家长可获得正面的管教训练技巧,减少与患有ADHD的子女的争执机会,令到家庭关系更和谐和亲密。

撰写:协康会青葱计划心理学家团队

 

怀疑子女有 ADHD?家长可参考ADHD初步检测表,作出初步的观察。  
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