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应如何为SEN孩子拣选口罩减低触觉过敏?

有感觉反应过敏(Sensory Over-responsivity)的孩子,会对细微的感觉刺激产生莫大的反应,例如他们会对衣服的质料十分敏感,同样地口罩的质地或会使孩子出现触觉反应过敏,令他们感到不适而非常抗拒戴口罩。那么应该如何为有感觉反应过敏的孩子拣选口罩?此外又有甚么方法帮助减低孩子的触觉过敏?协康会职业治疗师团队有以下三大建议:

一、拣选质地较柔软和防敏感儿童口罩
  • 购买口罩时留意产品标签说明 (如下图红框内文字),尽量挑选一些质地比较柔软和防敏感的儿童口罩

face mask criteria

  • 如未能买到以上口罩,可尝试自行改装口罩以减低因磨擦皮肤而引起的不适,例如在口罩内加上一张质地柔软和无香味的纸巾或手巾,并定时更换

face mask with tissue 1 face mask with tissue 2

 

二、深层按摩减口罩致触觉过敏
  • 戴上口罩前,以深层且稳定的力度给孩子涂上儿童保湿润肤膏,减低孩子对口罩的触觉敏感反应,以及减低因皮肤干燥和被口罩磨擦面部而带来的触觉刺激
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1. 预备水分含量较高的儿童保湿润肤膏,按摩前先用双手将润肤膏搓均匀,手掌较冰冷的家长需要多搓几下令双手变暖。 2. 以拇指及下面厚肉的位置(如红圈示),按摩孩子两边面颊。
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3. 按摩时力度需深层、稳定,而且速度较慢。 4. 按摩面颊后,继续按摩其他会接触到口罩的位置,例如嘴唇附近及下颚位置。

  按此观看完整按摩手法

 

三、小改装舒缓口罩不适
  • 戴上口罩前,适当调节口罩的橡筋圈的松紧度
  • 按孩子的个别情况,考虑把耳扣式的口罩橡筋圈改装成套头式的橡筋圈
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1. 预备两条没有破损的橡皮圈和一个圆形锁匙扣圈 (或包了胶套的椭圆形万字夹)。 2. 先在口罩两边耳绳分别绑上橡皮圈。
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3. 再分别将两条橡皮圈套入圆形锁匙扣圈 (或包了胶套的椭圆形万字夹)。 4. 改装完成后便可为孩子戴上。

按此观看完整改装步骤

希望以上的方法和建议,可以帮助为SEN孩子改善触感过敏而感到不适的情况。

撰文:协康会职业治疗部

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