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协康会

心思爱漫游—专注力失调症

专注力失调/过度活跃症(简称ADHD)是一种发展障碍,每百名儿童中便有5-6人患有此病,当中以男孩的发现率较高,他们往往给人坐立不定、动过不停的印象,活脱像一辆出了轨的火车,横冲直撞,难以自控。其实,这些孩子中,有部分属於专注力失调型,患童行为上较静态,惟思想上却如脱缰之马,且患者多为女生。

专注力失调型患童的智力正常,但由於脑前额叶细胞的活动量较少,其执行功能较弱,常常无法抑制脑中无关要旨的念头,处理和组织资料较慢,亦较容易出错。他们的运作记忆稍逊,也较难把脑海中的讯息转化为行动的指令,然而有计划地去执行,过程中亦容易遗漏若干步骤;调节学习动机及工作意欲的能力较同辈弱,容易对事情失去兴趣和动力,这对他们学习和日常生活造成严重影响。

影响广泛深远 需及早正视

课堂学习需要深思熟虑,也要长时间地集中专注力,对专注力失调型学童而言十分吃力,其学业成绩难免强差人意;加上患童较难听从和执行指令,需要老师和家长不断重复提点,仍然时有错漏。久而久之,老师、同学、家长以至患童本人对自己的观感转差,衍生很多情绪、对抗性的行为问题,也容易失去学习的动机。这些问题不会自行消失,若未能及早正视及妥善处理,将会延续至儿童日后的人生阶段。即使踏入社会做事,专注力失调型患者也因执行功能弱,做事欠条理、出错连连,容易放弃、虎头蛇尾,影响工作的稳定性。

专业治疗有法 助孩子重拾专注

治疗专注力失调型儿童可分三方面进行:其一是透过自理、学习及社交活动作为执行功能训练的平台,由治疗师按活动所需要的执行功能元素,与家长订立可行的训练目标,加以练习、循序渐进,举例而言,出外购物,由孩子在脑中记下购物清单,家长在途中再改内容,从而训练孩子的运作记忆。其二是调节其生活环境,帮助他们克服执行功能的困难,举例而言,患童脑部储存及思考资料的能力较弱,家长和老师可把资料形象具体化地呈现在儿童眼前,如透过白板、笔记簿,让儿童有「看得见」的资料来慢慢思索。其三是透过药物的帮助。三管齐下,以达至最佳的成效。

一般人能够察觉自己的觉醒状态,并加以调适,如困倦时会伸懒腰抖擞精神,但专注力失调型患童有时会处於过低的觉醒状态,容易神游、不想走动,未能察觉及适时调节个人的觉醒状态。透过特设的物理治疗运动,有助患童达到较佳的学习状态。

协康会跨专业团队最近编写了《跃动成长路―专注力失调/过度活跃症(AD/HD)家长锦囊》,剖析患童的问题并精选近40项训练活动,协助家长管教及增强儿童的学习能力,现於各大书局及协康会中心有售。

怀疑子女有 ADHD?家长可参考ADHD初步检测表,作出初步的观察。  
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